Sofia Matos

7 atividades de crianças dos anos 80-90 quase impossíveis hoje

Há memórias que trazem consigo o aroma do pó dos passeios e o calor do sol nos recreios. Momentos em que o tempo parecia...

Os avós que cuidam de seus netos têm uma melhor saúde cerebral, segundo este estudo

As hábitos e o papel dos avós têm sofrido transformações significativas nos últimos anos. Enquanto era comum que estes se envolvessem na cuidado dos...

O que significa, na psicologia, tocar os cabelos ao falar

Segundo a psicologia, o ato de brincar com os cabelos durante uma conversa pode desvendar diversas emoções e intenções. Ao combinarmos a comunicação verbal...

2 julgamentos que as pessoas fazem sobre você em poucos segundos, segundo Harvard

Os estudos em psicologia social revelaram que, numa primeira reunião, o nosso cérebro avalia instantaneamente as pessoas à nossa frente. Em poucos segundos, dois...

7 elementos essenciais a implementar para uma aposentadoria sem arrependimentos

Imagine um cenário: uma diretora de marketing, após uma carreira de 35 anos a brilhar, decide reformar-se e mudar-se para o sul de França,...

4 verdades sobre a escola que os professores não se atrevem a dizer

O ensino é muitas vezes idealizado por quem nunca o experimentou. Imaginamos salas tranquilas, alunos atentos e dias bem organizados, mas a realidade é...

Por que sempre andamos de um lado para o outro quando estamos ao telefone em casa, segundo a psicologia

É comum reparar em comportamentos curiosos, mesmo sem lhes prestar atenção. Um desses gestos quase automáticos, que muitos adotam sem consciência, é a tendência...

3 formas de substituir o teu irritante hábito de pensar demais, de acordo com uma psicóloga

Preocupar-se e pensar demais fazem parte da vida normal. Preocupamo-nos com as nossas casas, as nossas famílias, os nossos relacionamentos, o nosso dinheiro, a...

Cerca de 75% dos homens têm esse hábito desagradável que exaspera as mulheres

Alguma vez entrou numa casa de banho e desejou desaparecer instantaneamente devido à desordem que encontrou? Porque será que alguns homens parecem incapazes de...

Por que ouvimos a mesma música em loop, segundo a psicologia

Decifrar os mistérios da repetição musical: o que a psicologia revela sobre o ato de ouvir a mesma canção repetidamente. Se você é alguém...

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