Sofia Matos

10 coisas para fazer aos 65 anos para que digam: Espero ser assim mais tarde

A vida é repleta de momentos que nos lembram que a idade nunca é uma barreira ao deslumbramento. Por vezes, basta um simples instante...

Preferir o silêncio a conversas superficiais: 8 características dessas pessoas

Contrariamente ao que se pode pensar, optar pelo silêncio em detrimento de conversas superficiais não é uma dificuldade relacional nem um defeito de comunicação....

Neurociências: por que sempre procrastinamos o que deveríamos fazer agora

Todos nós conhecemos bem este sentimento: sabemos o que precisamos fazer, mas encontramos sempre uma boa razão para adiar. Prometemo-nos que vamos começar “mais...

“Este mês nunca mais acaba”: porque é que janeiro parece tão interminável, segundo a psicologia

Fadiga moral, perda de fôlego… Este sentimento muito difundido neste momento não é por acaso. Baseia-se em mecanismos psicológicos precisos, ligados à nossa relação...

Célibataires: mais felizes, mais inteligentes ou apenas mais sozinhos? O que dizem os estudos científicos recentes

O célibato é uma experiência singular e não homogénea. Recentes investigações demonstram que o bem-estar das pessoas que se encontram sozinhas não se resume...

10 coisas que os maiores de 60 anos estão cansados de ouvir dos jovens

Nos interações com os mais velhos revelam muitas vezes os preconceitos que persistem na sociedade relativamente à idade. Expressões, muitas vezes bem intencionadas, como...

As pessoas que caminham rápido partilham todas este traço de caráter preciso: é uma qualidade

Segundo a psicologia, caminhar rápido revela um traço de caráter central, estreitamente ligado à maneira de pensar, de agir e de se organizar. Explicações...

Após 60 anos, 10 atitudes que o preparam para a solidão aos 80 anos

Imagine uma cena: você é convidado para um aniversário familiar. A casa está cheia, risos ecoam, conversas se entrelaçam. No entanto, uma estranha sensação...

8 coisas “educadas” que os idosos fazem, mas que os jovens acham exaustivas e desrespeitosas

À maintes reprises, les bonnes intentions peuvent se muer en sources inattendues de stress. Une simple interaction peut dévoiler un profond malentendu intergénérationnel. Imaginez-vous,...

4 referências míticas dos anos 70 que influenciaram toda uma época

Se cresceu nas vibrantes décadas de 1970, não se limitou a atravessar um período; vivenciou uma era repleta de emoções, um tempo em que...

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