Psicologia

As práticas parentais severas alteram a regulação biológica do estresse na criança

Uma nova investigação cientifica revela as implicações biológicas das práticas parentais rigorosas e agressivas na capacidade das crianças em gerir o stress. Abordando a...

Os mais felizes após os 70 anos não são necessariamente aqueles que encontraram um sentido para a vida, mas sim aqueles que deixaram de...

Frequentemente, somos informados de que existe uma forma correta de envelhecer. Uma espécie de método universal que promete garantir uma boa vivência na terceira...

Um hábito muitas vezes revela pessoas muito inteligentes… e irrita muitas pessoas

Diariamente, confrontamo-nos com informações contraditórias sem sequer nos apercebermos. Um vídeo pode afirmar uma coisa, enquanto um artigo diz exatamente o oposto. As redes...

As pessoas se confidenciam facilmente a mim: 8 traços psicológicos raros que você pode ter

É muitas vezes surpreendente como encontros, mesmo que breves, podem gerar conexões inesperadas. Num espaço de apenas alguns minutos, algo especial parece surgir na...

Se você usa espontaneamente essas 7 frases, provavelmente é mais eloquente do que a maioria das pessoas pensa

A Arte da Comunicação Eficaz: Palavras que Transformam Diálogos Com frequência, associa-se uma comunicação fluente a um vocabulário extenso. No entanto, a verdadeira habilidade reside...

As pessoas mais felizes após os 60 anos não transformaram suas vidas: elas pararam de esperar que a vida mudasse para serem satisfeitas

Com o passar do tempo, as pessoas mais felizes após os 60 anos tornam-se mais calmas, mais luminosas, quase apaziguantes de observar. Muitas vezes,...

Desculpar-se frequentemente por coisas das quais não somos responsáveis não é necessariamente uma questão de educação: é mais um reflexo de sobrevivência adquirido na...

Existem hábitos que dizem muito sobre a nossa maneira de ser. Algumas reações tornam-se automáticas, sem que nos apercebamos do porquê. Com o tempo,...

Finalmente entendi por que sempre digo sim quando quero dizer não, e por que esse reflexo é tão difícil de ignorar

À vezes, tomamos decisões sem nos darmos conta, como quando, inconscientemente, dizemos sempre “sim”, mesmo quando a intenção é outra. São respostas automáticas que...

Por que deixamos um rádio ligado em uma casa vazia? Uma história que vai além da solidão e não coloca um ponto final

Existem silêncios que nos acalmam e outros que se tornam pesados logo que atravessamos a porta de casa. Após um dia longo, muitos sentem...

Colocar o celular no modo silencioso é escolher a sua saúde mental antes da urgência dos outros

Quando foi a última vez que o seu telefone realmente tocou? Para muitos, já passou um bom tempo. Acabámos por nos habituar a gerir...

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