Author name: Sofia Matos

Sofia Matos é redatora especializada em psicologia e bem-estar emocional. Com formação em ciências sociais, transforma conceitos psicológicos complexos em textos simples, úteis e aplicáveis no dia a dia.

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Psicologia

Claro! Aqui estão as frases traduzidas para o português:1. Sempre respeite seus sentimentos 2. Você tem o direito de dizer não 3. É importante cuidar de si mesmo 4. Suas opiniões são válidas 5. Não tenha medo de se impor 6. Você é responsável por suas próprias escolhas 7. Aprenda a priorizar suas necessidades 8. A comunicação aberta é essencial 9. É aceitável pedir ajuda quando precisar 10. Seus limites merecem ser respeitados 11. Confie em sua intuição

Já teve a sensação de terminar uma conversa com uma pessoa próxima completamente esgotado, sem saber bem porquê? Durante muito

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