Sofia Matos

Se você fez essas 7 coisas antes dos 65 anos, terá vivido uma vida mais rica em significado do que a maioria

Durante muito tempo acreditei que ter sucesso na vida significava simplesmente seguir o caminho previamente traçado pela sociedade. Desde cedo, somos ensinados a ambicionar...

O segredo da felicidade aos 70 anos? 3 coisas simples que essas mulheres compartilham

O envelhecimento é uma viagem repleta de transformações e perceções. Durante muito tempo, encarei a passagem do tempo como uma perda. No entanto, ao...

Reconhece-se rapidamente uma educação suave ou uma disciplina rigorosa, segundo uma especialista em educação infantil

As abordagens de “parentalidade respeitosa” e “parentalidade reativa” geram frequentemente debates acalorados. Para alguns, estas metodologias parecem excessivamente permissivas, levantando preocupações de que possam...

5 sinais de uma grande inteligência que parecem antissociais

É por vezes que cruzamos com pessoas que parecem um pouco à parte do mundo que as rodeia. Estas não procuram necessariamente destaque e...

Escrita em papel vs smartphone: a psicologia afirma que você possui esses 8 traços fascinantes

Já se encontrou a abrir um caderno em vez de desbloquear o seu telemóvel, mesmo quando todos à sua volta estão a tomar notas...

Após 70 anos, a lucidez vem do alívio de parar de se apresentar e de se assumir plenamente

A vida após os 70 anos muitas vezes surpreende aqueles que a alcançam. Poder-se-ia imaginar que tudo ficaria mais simples, que a experiência acumulada...

Por que alguns demoram uma eternidade para responder às mensagens: 2 dificuldades frequentemente mal interpretadas

Num mundo onde a comunicação instantânea é uma norma, a expectativa de respostas rápidas está quase enraizada em nossas interações diárias. No entanto, nem...

Dormir com o seu animal é escolher um laço sem julgamentos nem pressão para o desempenho das relações humanas exaustivas

Naquela noite, ao voltar para casa, surpreendi-me ao encontrar o meu gato já acomodado no meu travesseiro, como se estivesse à minha espera. Deitei-me...

O esquema invisível que isola os homens benevolentes, segundo a psicologia

Raramente se fala na solitude masculina e nos homens benevolentes. Contudo, muitos deles existem e, à primeira vista, parecem bem integrados. Inspiram confiança, promovem...

Na aposentadoria, o mais difícil não é o tédio, mas deixar de ser necessário, de acordo com a psicologia

Um dos meus tios reformou-se há cinco anos. No início, repetia que tinha finalmente todo o tempo do mundo para se dedicar às suas...

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