Sofia Matos

Ter feito essas 9 coisas na infância mostra que você é mais resistente do que a maioria das pessoas hoje em dia

Psicologia
Lembra-se da época em que uma punição significava simplesmente ficar em casa, sem ecrãs nem divertimentos, entretendo-se sozinho durante horas? Onde se encontravam formas...

Naturalmente, eu caminho rápido, e mais rápido do que meus familiares: agora sei por quê

Psicologia
Durante muito tempo, questionei se havia algo de errado comigo. Em cada lugar que ia, seja em ruas movimentadas, estações de metro ou supermercados,...

Acordava com pavor todos os dias, até descobrir estes 3 hábitos que realmente funcionam

Psicologia
Você acorda de manhã sentindo pavor imediato? Eu senti isso durante anos. A transição do sono para a vigília, combinada com a sacralidade do...

Todas deram o mesmo conselho: perguntei a pessoas com mais de 75 anos quais eram seus maiores arrependimentos

Psicologia
Reflexões sobre o que realmente importa na vida: lições de quem viveu mais de 75 anos Em algum momento do passado, tive a oportunidade de...

Segundo um estudo, os casais mais felizes nem sempre ultrapassam essa etapa

Psicologia
O Paradoxo da Felicidade na Parentalidade: Reflexões sobre o Amor e o Trabalho Em 2017, uma investigação publicada no American Journal of Sociology revelou que,...

As pessoas que quase não têm amigos próximos na idade adulta muitas vezes viveram essas 7 experiências na infância

Psicologia
Reflexões sobre a Amizade na Adultez Nos últimos tempos, tenho refletido intensamente sobre o conceito de amizade. Não aquela superficial, marcada por curtidas nas redes...

A arte de se desapegar: 8 coisas às quais nos apegamos por tempo demais

Psicologia
Afrouxar ou libertar-se de algo nunca é uma tarefa fácil. Frequentemente, agarramo-nos a recordações, hábitos ou emoções por muito mais tempo do que deveríamos,...

Se você ainda se lembra dessas 10 lembranças da infância, sua mente é mais ágil do que a da maioria das pessoas com 70...

Psicologia
Numa tarde serena, enquanto ajudava a organizar alguns papéis na sala de estar de Paul, um idoso próximo, deparei-me com um caderno antigo com...

11 sinais discretos que revelam um status social elevado, mesmo que uma pessoa se comporte como da classe média

Psicologia
O que realmente define o verdadeiro status social? Nunca esquecerei o dia em que conheci o meu vizinho António, há quase vinte e cinco anos....

Segundo uma terapeuta experiente, os casais mais felizes evitam 6 erros comuns no início de uma relação

Psicologia
Construir um Relacionamento Duradouro: Os Erros a Evitar Em uma relação, cada gesto tem o seu peso. Cada palavra, cada atenção, cada pequeno ato pode...

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