Desde há várias décadas, especialistas no desenvolvimento infantil têm debatido a evolução da **resiliência** nas crianças. Alguns apontam que o **contexto social** tem um papel muito mais determinante do que as próprias metodologias educativas. Outros afirmam que a **liberdade** proporcionada na infância pode estimular competências que se revelam valiosas na vida adulta. Uma ideia que surge frequentemente é que o que pode parecer uma **falta de supervisão** pode, na verdade, servir como um motor de aprendizado, como é o caso desta geração considerada a mais **resiliente emocionalmente** na história moderna.
A psicologia sugere que as décadas de 1960 e 1970, de forma involuntária, moldaram uma geração particularmente **resiliente** em termos emocionais. Isso não se deveu necessariamente a uma melhor educação parental, mas sim a uma espécie de **liberdade supervisionada**, que alguns chamam de **negligência benevolente**. As crianças eram encorajadas a se **desenrascar**, resolver seus próprios problemas e gerir as suas emoções sem a intervenção constante dos adultos.
Nessa época, era comum que crianças passassem horas fora de casa sem supervisão.
Poodiam desaparecer durante uma tarde para brincar com amigos, explorar os arredores, inventar jogos, jogar à bola o dia inteiro e voltar apenas durante o jantar. Os pais nem sempre tinham uma ideia precisa de onde estavam os seus filhos, e isso era parte do quotidiano.
Hoje em dia, a situação é bem diferente. Com os smartphones e as ferramentas de localização, é possível acompanhar constantemente os passos dos mais jovens. Muitos pais sentem-se ansiosos sempre que os filhos se afastam ou permanecem fora de vista durante muito tempo. A infância transformou-se numa experiência amplamente supervisionada e **segura**, com a intenção de proteger o máximo possível.
No entanto, esta evolução levanta uma questão delicada. Ao buscarmos controlar tudo e evitar o menor risco, não teremos, inadvertidamente, reduzido as oportunidades para as crianças desenvolverem a sua **autonomia** e robustez psicológica?
A experiência acidental que resultou na geração mais resiliente da história moderna
Nas décadas de 60 e 70, não se buscava formar crianças resilientes. Os pais daquela época não liam livros sobre psicologia educativa nem participavam em workshops sobre parentalidade. Eles apenas tentavam dar o melhor de si, muitas vezes acumulando vários empregos e lidando com as suas próprias dificuldades. As crianças eram deixadas a se virar.
Isso gerou uma autonomia, uma das principais **forças mentais** que se tornam cada vez mais raras.
Reflita. Quando era pequeno, se me aborrecia, ninguém me entretinha. Não havia iPads, nem atividades programadas a cada tarde. Eu tinha que me divertir por conta própria. Às vezes, isso significava construir uma cabana no bosque. Outras vezes, significava discutir com outras crianças e encontrar maneiras de resolver essas disputas sem a intervenção de um adulto.
Pesquisas em psicologia mostram que ambientes que favorecem a **autonomia**, onde a criança é incentivada a se desenrascar, fazer escolhas e resolver problemas, contribuem para o desenvolvimento da **regulação emocional** e das competências de **adaptação**. O estilo parental permissivo das décadas de 70, caracterizado por uma disciplina mais relaxada e maior autonomia, permitiu que as crianças desenvolvessem a sua capacidade de resolução de problemas. Não éramos excecionais. Apenas tínhamos liberdade suficiente para desenvolver essas capacidades.
Forjar uma carapaça emocional através da dureza: aprender a enfrentar sozinho
Sabe o que acontece quando se protegem as mãos de tudo? Elas permanecem suaves. A primeira vez que se tenta trabalhar manualmente, surgem as bolhas. Mas se se trabalha regularmente com as mãos, desenvolvem-se calos. Esses calos protegem.
O mesmo princípio aplica-se às emoções.
Crescendo em famílias muitas vezes numerosas e de classes populares, muitos aprenderam desde cedo que cada decepção não justificava uma crise de nervos. Os pais trabalhavam arduamente, às vezes em horários exigentes.
Quando uma criança se arranhava no joelho ou não era escolhida para uma equipe, não havia sempre alguém disponível para consolá-la de imediato.
O Dr. Marc Brackett, diretor do Centro de Inteligência Emocional de Yale, sublinha que “este desenvolvimento forçado da regulação emocional interna é um elemento que os psicólogos reconhecem agora como fundamental para a saúde mental”.
Aprendemos a nos acalmar sozinhos, a gerir as nossas emoções sem apoio imediato e a nos levantar dos nossos fracassos sem esperar uma compreensão sistemática dos nossos sentimentos. Era sempre agradável? Definitivamente não. Mas isso forjou algo inestimável: uma **força emocional**.
A paciência da geração mais resiliente emocionalmente que já não se ensina
Isso pode parecer loucura para os mais jovens: antes, esperava-se. Não apenas alguns minutos ou horas. Às vezes, dias, semanas ou até meses.
Se queria ver um programa em particular, tinha de estar presente no momento da sua transmissão; caso contrário, estava perdido. Se quisesse comprar algo, economizava durante meses.
Pesquisas recentes em larga escala mostram que a capacidade de adiar a recompensa é fortemente influenciada pelas condições de vida durante a infância, incluindo o contexto socioeconómico, as relações familiares e a estabilidade global. Esses fatores desempenham um papel significativo no desenvolvimento da **paciência** e da **autoregulação emocional** na vida adulta.
No contexto atual, muitos jovens cresceram em ambientes onde o acesso rápido a bens e serviços se tornou a norma. Não é raro que alguns se preocupem se uma entrega demora mais do que alguns dias.
Isso não diz respeito a uma responsabilidade individual: é o ritmo do mundo contemporâneo que alterou suas referências. Em contrapartida, aqueles que cresceram em períodos em que era necessário esperar mais desenvolveram uma relação diferente com o **tempo** e o **desejo**.
Resolver problemas sem Google nem adultos
O que você fazia quando se perdia antes da invenção do GPS? Desenrascava-se. Perguntava direções a desconhecidos, procurava pontos de referência, talvez até aceitasse chegar atrasado. E desenvolvia a sua intuição e capacidade de resolver problemas por necessidade.
Estudos indicam que as crianças que cresceram nas décadas de 1960 e 1970 desenvolveram uma **resiliência emocional** através do **brincar não estruturado** e da resolução autónoma de problemas, favorecendo assim a sua **independência** e as suas capacidades de adaptação.
Cada verão, construíamos cabanas elaboradas nas árvores, arcos, estilingues e às vezes lanças, sem qualquer supervisão adulta. Caíamos, claro. Machucávamos o dedão com um martelo? Absolutamente. Mas aprendíamos a avaliar os riscos, a ajudar uns aos outros e a resolver problemas de forma criativa com os materiais que encontrávamos.
As crianças de hoje muitas vezes não têm essas oportunidades. Tudo é supervisionado, seguro e estruturado. Os equipamentos de lazer são desenhados para eliminar todo risco de lesão, mas também toda possibilidade de avaliação real de riscos.
O conforto moderno, uma arma de dois gumes
Compreenda-me bem. Não quero sugerir que devamos retornar a uma abordagem totalmente passiva do passado. Muitos pais perderam espectáculos escolares ou jogos de desporto dos filhos devido ao trabalho, e alguns ainda se arrependem. É importante, como pais, estar presente e envolvido sempre que possível.
No entanto, temos ido tão longe na outra direcção que criámos uma geração que tem dificuldade em gerir as suas emoções. Eles nunca precisaram de **forjar** uma carapaça, porque os protegemos de toda forma de desconforto.
Quando tudo é confortável, nada o prepara para o desconforto. Quando todos os seus problemas são resolvidos, você nunca desenvolve a sua própria capacidade de os solucionar. E quando todas as suas emoções são imediatamente compreendidas e acalmadas, você nunca aprende a se **autorregular**.
A ironia é notável. Ao desejarmos ser melhores pais do que as gerações anteriores, podemos ter, inadvertidamente, prejudicado nossos filhos do ponto de vista psicológico. Deixámo-los com tudo, exceto a **oportunidade** de desenvolver a sua resiliência.
Últimas reflexões sobre a geração mais resiliente emocionalmente: encontrar o equilíbrio para as gerações futuras
As décadas de 60 e 70 não eram perfeitas, longe disso. Mas essa **imperfeição**, essa forma de **negligência benevolente**, a falta de supervisão constante e a não intervenção em todas as situações geraram algo valioso.
Forçaram as crianças a tornar-se a geração mais **resiliente emocionalmente** na história moderna, desenvolvendo competências emocionais que nenhuma terapia ou livro de desenvolvimento pessoal pode facilmente reproduzir.
O desafio não é reproduzir o passado, mas encontrar maneiras de oferecer às crianças doses equilibradas de **desconforto**, **autonomia** e **oportunidades para resolução de problemas**.
Porque essas carapaças emocionais não são sinais de **fragilidade**: são proteções que nos ajudam a atravessar as inevitáveis adversidades da vida.
Às vezes, o melhor que podemos fazer pelos nossos filhos é protegê-los menos, e não mais. Às vezes, as dificuldades das quais os preservamos são precisamente o que eles precisam para se tornarem fortes.
